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唇周发暗有斑是血瘀
2022年03月02日 11:33:32 作者:国际日报 来源: 字号 打印 关闭

 “唇为脾余”“口唇者,脾之官也”。中医认为,口唇与脾胃密不可分,口唇的色泽直接反映脾胃功能状态。脾气健运,则口唇色淡红而有光泽;若脾胃阴虚、津液枯涸,则口唇干裂;若胃火炽盛、蒸腾炎上,则口舌生疮;若脾胃虚弱、受纳与运化功能出现异常,则口唇淡白;若唇色发暗甚至有斑,其舌脉往往表现为舌质紫暗、脉涩,一定是血瘀。此时,当明辨疾病本质的虚实。

  实证者往往发病急骤,病情较重,除了舌下络脉怒张等瘀血征象,往往还会出现面红耳赤、多食易饥、大便干结、小便短涩等症状。应从清胃泻火、活血化瘀入手。日常生活中应注意饮食,少食辛辣、刺激、肥甘厚腻的食物,多吃绿豆、西瓜等清热生津的食物。

  虚证者往往发病缓慢,病程较长,患者可能没有不适症状,或者存在面色苍白、食少纳呆、脉虚涩等脾胃虚弱证。当从脾胃入手,补土之虚而化血之瘀。注意日常饮食,少食生冷油腻食物,常用薏苡仁、红豆熬粥,要喝温水,多按揉、艾灸足三里,补益脾胃。

  肝火旺盛或肝阴不足,也可导致血液瘀滞,造成唇色发暗、有斑,往往还伴有烦躁易怒、胁肋胀痛等表现。其主要原因多为肝气过旺,或经常熬夜等不良生活习惯损伤肝阴肝血,或随年龄增长,真阴开始亏损。

  唇色发暗、有斑的患者,要重视饮食,保护脾胃;保持良好的生活习惯,注意控制情绪,防止过怒伤肝;保证充足睡眠,防止熬夜损伤肝阴、肝血。按中医子午流注理论,肝、胆经脉气血旺盛的时间分别在子时和丑时,即23:00~1:001:00~3:00。因此,最好能在22:30前上床,在半小时内入睡。

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