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吃重阳糕，是中国许多地方过重阳节的传统内容。西汉文献《西京杂记》有载，“九月九日佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，令人长寿。”其中的“蓬饵”，便是重阳糕的前身。重阳节吃糕的传统，在以水稻爲饮食肌理的江浙一带保留得最爲完善，寄託着人们对生活美好的憧憬。因爲“糕”字与“高”同音，有着登高、高寿的意思，寓意百事皆高，重阳糕因此被人们广泛喜爱。

在《舌尖上的中国》系列纪录片中，有着近两百年历史的苏州糕糰店正在热火朝天地迎接重阳节的到来。每到重阳前夕，这里每天要做出十吨重阳糕，才能保证人们的需求。
 
从一粒米到一块糕，要经历13道工序，选、淘、浸、晾、磨，再由筛子筛出上好的米粉，经过师傅们反复搓擦，这样蒸出来的米粉才能鬆软可口。而重阳糕的灵魂则在于糯米粉、粳米粉和白砂糖的黄金比例。不但原料的配比要精益求精，就连作爲配角的馅料，也要经过炒制，从而更加鬆脆可口。

在重阳佳节里，爲老人送上一块香甜软糯的重阳糕，他们一定会从嘴里甜到心里。
 
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