美國華人子女承受較多壓力，心理專家最近建議多利用社區資源及校方心理輔導，適時疏解壓力。

三藩市社區健康資源中心總裁孫潔表示，華裔學生的確承受較多壓力，來源有三，一是課業壓力，二是文化衝突，三是華人家庭望子成龍、望女成鳳的高度期盼。

因此孫潔建議華裔子女建立自信，父母親與子女良性溝通，瞭解自己的能力，量力而為，例如視自己能力來決定選課多寡。家長也應該尊重孩子的選擇。亦可以參加社區辦理的活動講座，學習溝通及釋放壓力。

臨床心理博士李小琳也表示，華裔子弟的壓力來自對主流文化的格格不入，她建議多接觸主流文化，瞭解可使用的主流資源協助身心健康。她也建議開闊心胸，不要將自己隔絕在社交生活之外，要多接觸朋友，得到家庭朋友的感情支持。學校內也有心理輔導專家，可以適時求助。