高中時代的我尺寸稍為開放──但此刻所接受的訊息，卻純綷帶著一種負面的涵義。透過粗鄙的笑話和揶揄的態度，性的話題在同儕之間被拿來說笑。然而也有人鼓勵我以積極正面的看待它。究竟那個才是健康的觀點呢？在兩派截然不同的對立觀點中我遲遲無法決定。

   一直等到結婚後我才開始發展出正確的態度。一位已婚的友人告訴我，性交在婚姻中是全然美麗的，而且我們可以採取一種建設性的態度，來公開討論它，一種足以幫助夫妻雙方在婚姻中盡情享受魚水之歡的方式。

   從這位朋友身上我才知道，性是可以拿出來公然討論又不失其敬虔的態度。她告訴我，性交在婚姻當中是可以漸入佳境，只要有心追求，就能日臻完美。當然敬虔也是必要的。這些教導對我的婚姻生活而言，不啻為天賜良方。然而，更重要的是，這樣的討論讓我有機會突破先前的成見，竟而達到一種可以充份享受婚姻生活中所提供的床第之樂。

   生為謢理從業人員，我對已婚男女提導健康的性生活觀念自是十分熱衷。這是因為我渴望讓人知道，在婚姻的架構下，健康的性生活所能帶來許多意想不到的好處。我急欲倡導夫妻間在水乳交歡之際的極大快樂，它較之現今時代裏世界所倡導的其他性樂趣，後者絕對是望塵莫及的。

   同時我也鼓勵男女雙方重視性生活所能帶來的好處，一如它在最初創造時所被賦的價值。性交是上帝賜給男女的禮物，同時它也應該在一夫一妻的婚姻關係中得以被充份享受。由索羅門王所著《雅歌》中就清楚地描繪了因愛結合、男女交歡時那種澎湃熾烈的熱情。

   就生理結構的觀點來看，男女雙方在受造時皆擁有性慾，雖然這種需要在兩性之間看似不同。舉例來說，男性在七十二小時的間隔裡，即顯示出身體上的需要，當男性感到釋放性慾的需要是如此強烈且揮之不去時，他便無法專注在其他如親蜜感培養的重要事項上，而這種親蜜感正是女性在感到性滿足中所不可或缺的。

   另一角度來看，研究報告顯示，女性對性交的需求或渴望，會隨著做愛次數增加而遞增，相反地，隨次數的減少而遞減。男女在做愛頻率的反應存在著明顯的差異。基本上，女性會因為缺乏性交而變得性趣缺缺，結果更難在做愛中找到樂趣，更遑論性衝動或性高潮。這種情況在女性性交頻率的研究報告中反覆出現。顯而易現的，上帝把女性塑造成：愈擁有活躍的性生活者，愈能儘情享受魚水之歡。

   在生理上，男女雙方在行房中帶來的好處是不分軒輊。健康性生活的好處不可低估，略舉數例以供參考：

   壓力得釋放！當心臟跳動愈快，血液的流動速度因此增加，而緊繃的肌肉因此得以釋出那些存在神經系統中的累積壓力。

   女性若能在每週中至少二次的性交，她們的月經潮期通常比較固定。偶爾出現或不規律的性交對於女性健康是一種傷害，而規律的房事即成大益。

   幫助睡眠。性高潮是最佳的天然鎮靜劑，它能幫助身體釋放出像安多芬那種天然激素。而安多芬的自然產生能帶來奇妙的鎮靜效果。

   協助對抗垃圾食物、甚至對抽煙的渴望。性刺激造成體內一種天然安非他命前身「亞甲二氧基」(phenetylamine)的產生，而它的出現足以節制蠢蠢欲動的口腹之慾。

   燃燒熱量。

   可以造成天然的止痛功能。在性高潮之際，安多芬能提高百分之七十對疼痛的容忍度。

   催生激素(oxytocin)得以釋出。研究報告指出，當一個人徹底放鬆時，體內的催生激素含量會昇高，而這種現象足以說明此人身處低壓的狀態。

   當我在這個話題上愈深入探討，就愈體認到女性基督徒需要倡導一種全新的、健康的性觀念。這件事常常是欲言又止。性交是神所賜予我們享受的禮物。它既非玩笑，也非禁忌。同時我也體認，愈是願意公開討論性話題的女性，愈能夠充份享受婚姻中的魚水之歡。而健康的性生活正是健康人生中一環，它可強化婚姻並個人健康。已婚女性的朋友們，讓我們相互勉勵來跨越個人障礙以及各種成見，來彼此幫助來充份享受歡愉的性生活。

   ~作者狄可立Kristene Diggins是位護士，她曾在巴西郊區開一個診所達八年之久，現在Charlotte擔任專職護士。狄女士喜愛在基督教護士雜誌寫作及出版護士專業性的文章。