１９９８年，美國紐約第４屆世界友好運動會上，體操運動員桑蘭在參加跳馬比賽時，不幸重傷頸椎脊髓，造成胸部以下完全癱瘓，在美國接受１０個月的治療后，桑蘭于次年回國。受傷時年僅１７歲的小姑娘一直是國人關注的焦點，關于她的病情，關于她以后自我奮斗的經歷，所有的一切鑄就了今天桑蘭陽光燦爛、身殘志堅的形象。

早期康復訓練中，桑蘭通過日常生活自理能力訓練，穿脫衣服、襪子和鞋，獨立進食、洗臉、刷牙、洗澡、用電腦、讀書看報、從輪椅到床之間的移換等都可以獨立完成，除了這些生活基本技能，經過這些年的打拼，桑蘭也已學會如何在社會上獨立，無論學業、工作都完成得非常出色。

近日，記者來到桑蘭家拜訪她，桑蘭的家客廳不大，牆上挂滿了女主人的各種照片。昔日的小女孩成長為大姑娘，她搖着輪椅，熟練地在不大的客廳里轉來轉去，一邊快速地回答記者的問題，一邊為自己化妝。在接受記者采訪后，桑蘭馬上趕赴石景山參加活動，為此，桑蘭放弃了午睡，這對于身體不好的她，相當辛苦。
學業 全部通過拿到雙證

桑蘭説：我們做運動員的，以前的底子比較差，所以對我來説，每一門功課都很吃力。無所謂哪門功課最喜歡，我是去學知識的，該學的我都得學。我的很多同學修了雙學位，搞得自己特別辛苦，時間緊張得不得了。我是體育特長生，學校對我們有特殊政策，可以多修一年拿學位，加上我社會活動比較多，結合自己的身體情况，所以我申請多上一年再畢業，這樣下來，自己不至于累趴下。在選擇專業的時候猶豫過，后來白岩松大哥建議我將來可以做電視主持人，于是選擇了這個專業，我想這是老天安排的吧。
當記者很辛苦

我畢業后簽約了中國奧委會官方網站，現在是官網的特約記者。我覺得做記者特別辛苦，需要敬業精神，遇到的挫折相當大，這么大的天地需要自己去抓新聞，所有的活兒都得一個人干。而主持人相對輕松，稿子是別人準備好的，往那兒一坐，很多人在幫助你，而記者卻不同。第一次當記者，我采訪了“好運北京”賽艇測試賽，我拿的是文字記者的采訪證，通過一些關系，我進到了賽場，我希望能獨家拍一些視頻畫面，最后雖然沒有拍到比賽畫面，但與運動員和敎練員之間溝通比較多，收獲也很大，到２００８年奧運會期間，我覺得自己一定行。

從受傷到前一段，一直是我媽媽照顧我，爸爸有時候也過來。媽媽身體不好，我們大家商量，讓我自己獨立生活，給父母減輕點負擔。現在有保姆在，我也能過得挺好的。

前面那個保姆要回家照顧小孩，走了，現在這個通過醫院的關系給找的，都是有護理經驗的。

從１９９９年我一直坐這個輪椅，到現在早該換了，按規定，可以５年換一個，可我一直沒有時間，中間去過一次美國，是去辦別的事情。我是在友好運動會上受的傷，有保險，但只能在美國境內使用。有報道説桑蘭得了保險，成了千萬富婆，那是不實報道。

奧運會近在眼前，我現在的很多活動都與奧運會相關。我幫他們做一些志願者培訓的工作，也參加了開閉幕式座談會，還會有一些與奧運會相關的活動。