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安室奈美惠登封面 36歲保養堪比少女
2013年07月02日 02:11:05 作者: 來源:新華網 字號 打印 關閉

日本歌姬安室奈美惠近來備受時尚雜誌青睞,頻登雜誌封面,36歲的辣媽保養堪比少女,清純模樣仍然令人怦然心動。安室奈美惠出道已超過20年,但保養得宜讓她在如今看來外觀幾乎沒有什麼改變,封面照中嬌嫩的肌膚配上日系的妝容,稱為花樣少女並不為過,如此的逆齡生長讓我們羡慕不已。

衰老雖不可抗拒,但想學安室奈美惠一般逆生長也大有方法,我們可以通過一些手段來減緩衰老的程度,現在馬上來學習一下吧!

125歲開始抗衰老。

人的皮膚從30歲起即出現老化,但這只是表面現象。女人其實從24~25歲就開始出現皺紋了,外觀上雖沒有出現衰老的跡象,但事實上肌膚內層的彈性纖維已經開始出現斷裂。所以從25歲開始就要加強對皮膚的呵護,減緩皮膚老化,把青春的尾巴給抓住。

2 防曬從現在開始堅持使用。

比起自然老化,光老化更加恐怖,紫外線的侵害讓肌膚被殺害於無形,“光老化”也成為現今女士們的頭號敵人。而很多MM都沒有使用防曬的習慣,或者只在外出時塗抹。其實在室內也要防曬,室內、電腦、夜晚的光傷害主要來自UVA,所以消費者選擇防曬用品時不僅要注意SPF值,更要注意UVA的保護指數PA。防曬趕緊用起來吧,這從什麼年紀開始都不算晚的!

3、多用含抗氧化劑的護膚品。

要想延緩肌膚衰老,防止過度氧化是頭等大事!我們身處的環境,不管是室內的電子設備,還是室外的陽光,都會為肌膚帶來不可逆轉的損傷。實際上在人體內,導致衰老的主要因素是自由基引起的氧化作用,而一款抗氧化性能高的護膚品,能讓你免受自由基的侵襲,去黃亮白肌膚,讓肌膚保持年輕狀態。

4 仰著睡。

夜裡長時間側睡,會增加臉頰和下巴的皺紋,趴著睡則會讓你額頭長出皺紋。而仰睡會產生神奇的效果,既能避免出現眼袋,臉部也不會產生皺紋。

5、預防表情紋。

 

生活中很多習慣性的動作都有可能讓你形成表情紋。如皺眉易形成眉間紋,眯眼看東西易形成內外眼角橫向細紋,經常開懷大笑易形成魚尾紋,愛抬眼眶易形成抬頭紋,經常撇嘴易形成鼻嘴兩側的法令紋等等。

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