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偏食孩子貧血多
2022年06月28日 05:58:55 作者:國際日報 來源: 字號 打印 關閉

  如今,缺鐵性貧血在兒童中較為常見。有數據顯示,兒童缺鐵性貧血的發病率在30%~40%,且仍在上升,這是為什麼呢?

  膳食問題是兒童發生缺鐵性貧血的主要原因。由於兒童零食攝入較多,喜好甜食、漢堡、奶茶等食物,經常偏食、挑食導致飲食結構不合理、胃腸道紊亂,容易出現鐵攝入不足或是影響鐵吸收,因此容易出現缺鐵性貧血。許多缺鐵的兒童無症狀,僅能通過檢查發現。還有些伴隨虛弱、頭痛、易激怒、暈厥及不同程度的乏力和運動不能耐受等。

  預防缺鐵性貧血,可以為嬰兒補鐵,足月兒從4月齡開始,早產兒從2周齡開始,鐵補充劑應持續至嬰兒能攝入足量含鐵輔食,如嬰兒米粉;從4~6月齡開始添加富含鐵的輔食,如鐵強化米粉;12月齡內避免餵食普通(非配方)牛奶;12月齡後,奶攝入量每日不超過600毫升。只要在1歲前接受鐵強化配方奶餵養,1歲時發生鐵缺乏的風險就會降低。1歲後從鐵強化配方奶過度到牛奶餵養後,兒童缺鐵風險增高。建議對1歲左右的兒童進行缺鐵性貧血檢查,並反復篩查有危險因素的兒童。

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