當前位置: 健康新聞 >> 健康科枝
春夏之交, 喝點膨大海
2019年06月01日 01:57:34 作者:國際日報 來源: 字號 打印 關閉

  春夏之交,天氣乾燥多風,容易出現咳嗽、咽炎等不適。此時,可以用膨大海泡茶來緩解,以清熱潤肺、潤喉化痰。

  膨大海是梧桐科植物膨大海的種子,性味甘、寒,入肺、大腸經。中醫臨床常用于治療咽喉部炎症引起的咽幹、咽痛等症狀。

  中醫學認為,膨大海有清熱潤肺、利咽、開音、潤腸通便的功效,對於上火、感冒、上呼吸道及肺部炎症性疾病和用嗓過度等引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎等咽部疾病,有一定的輔助治療作用。這裡給大家推薦兩款代茶飲,可適當喝一些。

  1.膨大海甘草飲。取膨大海5枚、甘草3克,燉茶飲服,老幼者可加冰糖少許。主治乾咳失音、咽喉痛以及牙齦腫痛,用於外感者。

  2.膨大海杭菊甘草茶。取膨大海3~5枚,杭菊花、生甘草各9克,用水煎服,可加入少許蜂蜜,此方可治療慢性咽炎。

  以上兩款茶飲無副作用,無禁忌人群,但每天也不要喝太多,以500~1000毫升為宜,尤其是脾胃虛弱者,與白開水交替飲用為佳。另外,咽部不適也應在生活及飲食上多加注意,比如避免用嗓過度、少食生冷辛辣食物、多喝溫開水、保證充足睡眠、避免壓力過大等。

相關評論信息
發表評論
您尚未登錄,暫時無法發表評論,現在 登錄注冊