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自律大成功
2018年09月01日 02:10:11 作者:杜若萱 來源: 字號 打印 關閉

面對生活的壓力,我們常常嚮往「自由」,想要自由的分配時間,想要自由地做自己想做的事,無拘無束。


但其實,想要真正的「自由」你必須先「自律」。

生活自律

自由自在

 

很多人覺得最自由的工作,莫過於「家庭主婦」了。這種職業即代表一種自由,在「煮飯」與「做家務」之餘,可以用一種類似於散漫的態度去生活,比如可以一整天素顏,穿睡衣,不用在家中注意舉手投足,也無需有任何條條框框的壓力,就如我小時候看到的母親、姨媽、鄰居大嬸們一樣,不施粉黛,舉止粗俗,苦大仇深。

 

但一個懂得自律的家庭主婦,卻一樣能透過「自律」,活得光鮮亮麗。

比方說雖然整天在家,但仍然自我約束:運動,學習……。每天早早起床,為丈夫和孩子準備早餐,送別家人後換上運動衣,在附近的街區跑上一個鐘頭。

 

回來後,洗過澡化好妝,一襲裙子光彩動人,優雅的聽音樂看書,一杯咖啡配一小份甜點,真愜意動人。

 

除此之外的時間裡,當然也和其他的家庭主婦一樣,跳進一個盡職盡責的角色裡,去照顧丈夫和孩子們。

 

這種自律帶來的自由,恰恰就是掌控自己生活的能力。這跟每日回家就倒在床上,休息日恨不得一天都在床上度過的生活,反而使人變得異常懶惰而不快。

 

因為,我們自己有相當一部分的不快樂正是來自於這種空虛的「自由」,它讓我們的生活不受控制地走著下坡路,限制了一個人想成為更好之人的能力,阻礙了自己想獲得的那種生活方式。

 

自律自求
責無旁貸

 

「自律」是很多自由的基礎,更是成功的關鍵因素。「自律」是世界上許多成功人士的共同特點。

蘋果公司CEO蒂姆‧庫克淩晨4點半開始發郵件,之後就去健身房。歐巴馬每周堅持至少鍛煉六天,每次大約45分鐘,只有星期日才會休息。馬克‧祖克伯格本年的計劃是每天跑步1英里,除此之外他的生活里還有每個月讀兩本書,堅持學中文。


這種自律帶來的自由,恰恰就是掌控自己生活的能力。

 

除了已有的紀律,我們不需要任何更多的紀律。我們只需要稍為把它引導和管理得更好就行。

 

很少人一開始就擁有得天獨厚的條件,成功,憑藉的完全是自律。

 

開始一天工作之前,對自己說:「我一定辦得到!」先做好心理建設,不達目的絕對不放手。

 

自律也是一種教養,讓你顯露出更好的風度,如果無法控制情緒,那麼人生就會是一場無止境的災難了。

 

 

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