當前位置: 生活美食 >> 傳揚
不可碰不可說的“性”---婚姻關係中最被忽略的一個重要議題
2018年02月10日 11:01:20 作者:遊老老  來源: 字號 打印 關閉

01

長大了就會懂了嗎?

在東方文化中,特別是中國人的禮教傳統裏,“性”這個議題是很忌諱的話題;似乎“性”是羞恥的一件事,是不可以提出來的。想想我們的性教育是怎麼得到的?性知識正確嗎?性意識健康嗎?這些來自“小道消息”的資訊能幫助我們經營婚姻?有一個美好的夫妻性生活嗎?

問了也不好意思說的事

作為一名專業的心理諮詢師,我們接觸到的群體大多是因著婚姻問題、夫妻關係而來尋求幫助的。無可避免的,夫妻之間的“性”關係,也是會遇到的情感困擾之一。在來訪者的語焉不詳的描述中,也可以推敲得出來,有可能是夫妻在性愛生活中出了問題,但是不知道如何處理或是解決。

為了能更清楚地在婚姻治療中瞭解性關係部分的重要性和影響,能更好地幫助我們的來訪者。我和劉儷老師日前前往臺灣參加了一個“當性治療遇到EFT”的工作坊(EFT是Emotionally Focused Therapy,情緒取向伴侶與家庭治療學派,是我和劉老師目前使用的婚姻治療療法);因為現在的婚姻治療對於性關係的部分必須給予適當的關注了,不能再像過往回避或是輕描淡寫一筆帶過了。

婚姻中的性教育

我在這裏提出這個議題就是希望能喚起夫妻們的注意,不要再輕忽這個議題,因為“它”不單是婚姻生活的一部分,更是一個很重要的部分;如何沒有正確地認識“性生活”的角色和對婚姻的影響;在經營婚姻幸福上是“事倍功半”的。

02

性關係重要嗎?你說呢?

有一位婚姻專家這麼說,

“夫妻性關係的不協調,不一定能決定他們是否會離婚;

但是夫妻感情的不協調,一定會影響到他們的性關係。

另外,還有一個對“夫妻性關係”有趣的描述(其實是一個調查的結果);

“當夫妻關係良好時,他們覺得性關係的滿意度的重要性只占了整個婚姻的15%;

而當夫妻關係不好時,他們認為性關係的滿意度重要性占了整個婚姻的70%。”

以上明瞭什麼呢?

當夫妻情感滿意度高時,他們經營親密關係有很多管道,性關係很重要,但也只是一個部分。(當然是不能缺少;缺少或是不足時,雖然不會造成二人關係的大問題,但是絕對會影響到夫妻的親密度的)。

當夫妻情感滿意度低下時,只能或是大部分的親密與慰藉是要透過性關係的滿意度來補足或是替代;當他們的性滿意度不高或是低於期望時,婚姻的黃燈,甚至於紅燈就亮起來了。 

美麗的漢字“性”

我用“性”這個漢字來解釋一下性到底是什麼。性字是由兩個部分組成的,先寫的是豎心旁“忄”(心),再來是“生”(身)。意思非常明顯,就是“性”是由心理(情緒、感情)和生理(身體)所組成;是好是壞就看這兩個部分的比例與調和,就好像那個陰陽的圖像一樣。一個美好的性關係一定是有愛情的吸引和身體需要兩個部份的合一,缺一不可;並且一定是身體的結合一定是以愛情為前導的。這在前面兩個對夫妻性關係的描述中可以清楚地讀出來。

03

愛情三角理論

既然這樣,談性就不能不談什麼是愛情。

當代美國著名的心理學家羅伯特·斯騰伯格提出一個著名的愛情理論———愛情三角形理論。他的理論認為構成愛的要素有三種,他把這些要素形象地比作三角形的三個邊,相互需要,相互影響,少了一個就不完整。這三個要素分別是:激情、親密和承諾。 

激情:

是指強烈的情感表現,接觸到他人的強有力的吸引,而產生強烈的、著迷的想法。很多人總覺得單單是一見鍾情這個關係不太靠譜,就是因實質上是外貌、身體的吸引,對這個人的內在其實尚未真正瞭解。 

親密:

一種真正喜歡對方和渴望一起建立更有凝聚力的和諧關係,發展出二人內心彼此不分的“我們”感、二人零距離的連結。親密雖然沒有激情那麼強烈,但能促進愛人彼此親近,這個貼近的感受,使得愛情得以天長地久。

承諾:

則是愛一個人許下海誓山盟的決定,是極其強烈決心維持長期愛情的願望,二人彼此互為伴侶,清楚明白彼此的委身是一生的。

一個完整的愛情是激情、親密、承諾一個也不能少;愛情是在承諾(婚姻關係提供了安全環境),親密(關係的貼近、情緒零距離)和激情(身心合一歡愉的享受)合一的環境中才能健康、平衡地發展。

一條腿的桌子

因此,我們可以推論,當二人關係沒有承諾、就很難有長久的安全;沒有安全感哪來讓人放心的親密感受;若只是依靠性關係來維持,其實是讓人很擔心的。Ta會不會什麼時候棄我而去?或是找別人取代我了?我感受不到被瞭解、被看重、被珍惜,好像兩人之間總是有著距離;若這個關係只能靠性來維持就好像一條腿的桌子,隨時會倒下的。 

決心承諾

即便有婚約,但若把婚約看做是婚禮上浪漫的節目或是過場,而不是從心底有決心要信守這個承諾,結果等於沒有承諾,婚姻還是一樣經營得很辛苦,好像沒有未來;因為沒有了範圍、沒有了約束,你愛幹嘛幹嘛,這根本就不是個婚姻了。

04 

戮力親密

另外,親密還有一層意思是為對方的好處,為了二人合一,“先”放下自己(不是沒有自己或是丟棄自己),多接納對方、理解對方;當二人都有共識如此去做時,彼此之間的距離就越來越少,性關係就會很融洽,感受也不再一樣。 

水到渠成的性福

說到這裏·,必須要說明一件事,就是性知識和性愛的技巧不是不重要的,而是夫妻之間美好的性是有次序的,只是它必須發生在婚姻的範圍裏,在親密的基礎上,好的性愛是水到渠成的,就是“事半功倍”。若性福必須要辛苦營養,一定是有什麼地方沒搞對。 

問題的核心不在性

不少婚姻出問題的夫妻,通常都以為是個性不合(很多人承認,就是性生活不協調的文明說法)。然而根據性治療專家的說法,大部分的問題還是出在二人互動的問題上,也就是說不知道如何建立親密關係;前面已經說過了,當缺乏親密關係時,性關係基本一定會是不滿意、甚至是厭惡的。 

惡性循環

而性生活的不協調又回過頭來,造成二人親密關係構建的更大困難;長此以往這個的惡性循環就形成了。你越是與我有距離,二人的性生活滿意度就越低。 

一個好的婚姻,在經營上不能小看性的重要性,更要學習如何持守承諾、營造親密;唯有這樣顧到了愛情的三要素,幸福就肯定會跟著你們跑了。 

另外,沒有承諾(在婚姻之外)、沒有親密(彼此沒有真正深入瞭解)的性也許會帶來一時生理上的歡愉,然而正如漢字“性”字,是不完整的,也許有個一知半解,但是無法帶給人安全感、穩定的關係和心靈的滿足。 

以後還會在情緒的範圍裏和大家談談與婚姻幸福相關的重要話題。

 

相關評論信息
發表評論
您尚未登錄,暫時無法發表評論,現在 登錄注冊