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神秘十五分鐘 发布日期:2023/7/21 来源:國際日報 打印

每個人的時間都是有限的,也都是一樣的,對每個人來說,時間往往都是不夠的。正面臨升學壓力的我,還要面對像小山一樣的複習講義的,每天的行事曆上排滿各種複習規劃,想要擁有放鬆、放空的休息時間,幾乎是不可能的!

倘若每天多十五分鐘,我要用來補眠,時間越來越少,導致上課時候會不小心睡著,不但會影響我學習也會被老師處罰;我還想把這十五分鐘用來打羽球,羽球一直是我最喜歡的運動,因為要準備教育會考,所以我也沒時間到戶外運動,成天坐在書桌前,心中貪吃的癮因為心累而被誘發,因此慢慢地反映在身材上。如果把這十五分用來運動,或許能稍微改變體重機上的數字。

休息,能讓腦子暫時消化一下,如果沒有適當的休息時間,就像讀再多書也沒用;運動,不僅讓活力充沛,還能遇見更好的自己。即使在球場上跑來跑去很累,也很想休息,不過運動是我最喜歡做的事,因此想繼續堅持著,這也讓我體會到自己潛力無窮,以及強大的毅力!


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